橫越單日賽回到埔里後，溪湖表姊就帶我回到溪湖，
禮拜六就跟小我兩歲的姪子玩了一整天的PS4，
雙腳的狀況則是相當疲憊，主要是左腳的部分比較不舒服，
於是禮拜天的八卦馬當然輕鬆跑就好，目的只是拿十馬獎。
一早感謝愛運動的表姊載我上會場鳳鳴國中，
表姊也是個愛好單車運動者，常常從彰化騎到南投139縣道來回，
他帶我去會場後就去爬山找當地的朋友了，
起跑前花相當長的時間伸展熱身，
但雙腳的疲憊實在是無法消除，身體狀況不如去年，
當疼痛纏身時，又找不太到原因的時候，
老實說真的很想放棄跑步，不過這大概只是幾分鐘的念頭吧，
但不想跟別人跑倒是真的，因為傷得先處理好，
這次八卦山台地馬，我決定完賽就好，什麼sub4、sub5都不要想了，
希望讓自己保持輕鬆的心情應戰。
八卦山台地馬拉松的路線很單純，
就是139縣道接139乙縣道，有兩處折返點，
雖是山路但起伏不大，當地的鳳梨產業則是此地的著名觀光景點。
起跑後，一開始維持6分速前進，
好久沒用這麼慢的速度跑步了，
但大腿髖部真的超痠的，
看著山路卻無法奔馳，讓我想到去年的田中馬也是如此慘況。
大概12km左右，住台中的高手衝哥，已經折返了阿，我真的跑太慢了，
但慶幸的是，在這麼慢的速度跑步，雙腳倒是沒什麼狀況。
來到13km左右，道路兩旁盡是大樹，枝葉遮天，綠意盎然，
跑在涼爽舒服的林道內，很快的來到15km的折返點。
此時氣溫漸漸升高，本日估計也是個艷陽天阿，
回程山路跑的有些艱辛，幾乎都是跑跑走走，慢到只剩8分速了，
體力還行，只是高溫伴隨肌肉疲倦，
真的是用意志力，1km1km努力的吞，
第二折返點是36km處，中間會經過一次起跑點，
過了起跑點30km處，接著一個陡下坡，
隨即又回到平路路段，這邊就是著名的猴探井，
去年有來過，有座天空之橋是賣點。
此時約莫10點左右，太陽已高掛，跑起來相當吃力。
很快的接到139乙縣道，短暫的陡上陡下，終於讓我來到第二折返點，
評估身體狀況還算可以，回到139縣道後，開始釋放能量慢慢加速，
最後3km雖然跑不快，但至少已經不當步兵，
就這樣一路衝回終點，
休息一下後就去領取我的十馬獎，
不過後來我發現，原來不用完賽也可以拿獎，
但明年應該還是會再來跑一次八卦山台地馬拉松，
其實去年我也有報，只是因傷棄賽，
明年我會帶著健康的身體來跑這場比賽的。
大型的是百馬獎(100馬、200馬、300馬)，金色的是60馬獎，
其實60馬獎的體型已經不小了，比我的銀色十馬獎大上許多。
賽後還贈送微熱山丘鳳梨汁一罐，本場每站補給也是鳳梨汁喝到飽。
好久沒有跑過這麼慢的成績了，最終完賽成績5:19:56，
總排996/1556，分組272，第21馬入手。
櫻花馬過後，老實說隔天完全沒有感到任何不適，
但若談到先前一直提到的左腳，狀況依舊很差，可以跑步，但就是不舒服，
仍找不到痛點，就算休息感覺康復，但只要一去運動，問題就又復發，，
但在橫越賽前一周練跑，右腳也出狀況了，
似乎大腿後側肌肉過於僵硬，導致有類似ITB的狀況出現，
麻煩是仍找不到任何痠痛點，醫生說我是膝蓋後側的筋太僵硬了，
問題不嚴重，只是要注重收操，於是賽前幾乎都在休養，
從二月到現在，我完全成為一個假日跑者了。
3/27下班後，回家洗完澡，就趕緊去國光搭客運前往南投埔里，
9點的班次，原本預計1點到達埔里，未料平日車少，12點就到埔里了，
半夜的埔里鎮，市區裡路燈並非每盞都亮著，
零星幾間宵夜小攤也在收拾了，想找間便利商店都有點困難，
循著地圖走了10分鐘來到比賽起點鎮寶大飯店，
剛好旁邊有間711，於是決定在此休息等待隔日賽事展開。
當天也認識了一位三日賽的年輕好手其葦，
一位執著於超馬的大學生，真是年輕有為阿。
5點多天色漸明，工作人員及選手開始聚集，看到不少高手，
LDS超馬團的團長也在起跑前幾分鐘出現了，
他說他是來見習的，真的是太謙虛了，
起跑前，選手們一起在鎮寶飯店前的氣球拱門集合拍照，
第二日賽程也隨即展開。
路線是從武界至萬大到霧社，然後抵達翠峰停車場，
起跑後先慢慢跑個3k當暖身，其實右腳狀況一直都不太好，
跑了10來分鐘後感覺還是太緊繃了，
一開始團長的配速相當慢，我有點不太習慣，後來就各自配速前進。
(但事後證明，他這樣跑才是穩建的方式還能在比賽後段拉尾速)
武界路往卓社隧道，約從海拔高度400m至1000m，是賽事第一個爬昇段。
武界路車很少，除了空氣新鮮之外，
眺望遠方山巒層疊，陽光煦煦照在馬路上，相當舒服。
抵達卓社隧道後，發現隧道裡僅有零星燈光，
連路面有什麼看不清楚，應該都是碎石子吧，
比賽選手都有穿戴反光背心，在此時就發揮作用了，
平安出了卓社隧道後，在補給站休息片刻，就一路下坡前往武界村了。
抵達武界村新武界橋後，稍做補給，此時跑了約1/3的路程，
右腳狀況不是很好，相當緊繃，另外氣溫漸升，也要了瓶水隨時補給，
經過了新武界隧道及萬豐隧道，循著親豐產道來到曲冰遺址。
接著來到松林部落，真的是個好美麗的地方，
原民的建築，跟閩南式的建築差異頗大，
雖然都是矮房子，但透露出的氛圍迥異，
此時覺得心靈好平靜，若能來此生活月餘，必定心靈充實，
再跑個一陣，走上一處狹隘陡坡，賽事半程親愛國小站到了。
此時半程約莫花了4小時，速度還可以，還在這邊跟志工說說笑笑的。
但悲劇來了，腳掌似乎因為襪子有皺摺，導致腳掌疼痛，
加上一開始提到的肌肉緊繃，讓我決定試著步兵到清境，
團長不久追上來了，我跟他說我可能沒辦法跑了，狀況太差了，
他說他之前膕肌也有受傷，醫生是說上坡蹬太大力，
閒聊一陣後，我請他先跑，我盡力走回終點，
抵達霧社牌坊後，最艱難的路段來了，最後20km幾乎都是陡上，
考慮右腳肌肉緊繃疼痛以及腳掌疼痛讓我決定停止比賽。
抵達第8個補給站國民賓館(小瑞士花園)，里程共55km，花費8小時15分，
最後在提早來清境的汎哥及跑友的協助下，
坐下山接駁車回到鎮寶大飯店，在此感謝汎哥還掏腰包請我吃東西。
經賽後聯絡大會，里程證明4/25前會寄到，網誌圖後補，
回去看了其他人的速度，跟大家比起來前30km跑得還算快，約3:39，
但這也代表我太急躁了，或許穩穩的跑，結局會不一樣。
原以為歷經多場山路馬，看著成績進步，我以為我準備夠了，
無奈能量還是不夠，加上二月以來腳的狀況皆不佳，
明年再來吧，我會努力鍛鍊的。
第20馬入手。
