竹山馬其實賽前有個小插曲，
由於報名與接駁車登記不是在同一個時間系統處理，
所以我報完名後，忘記在9月去登記接駁車，
以至於我反而需要在離台北比較遠的彰化雲林轉搭接駁，而非台中站(已登記額滿)。
不過幸虧溪湖表姊她們這週沒有要出遠門，
所以我當天五分山跑完就搭統聯直接在溪湖下車，借宿一晚。
然後隔天到彰化搭主辦接駁車前往竹山。
當天晚上，實在是相當疲憊也沒有任何胃口，
但還是吃了兩份鐵板燒補充體力，
隔天一早就搭接駁到了竹山國中會場，
感覺雙腳及身體還是頗為痠痛，
練習量不夠外加受傷就是這麼慘，
熱身完，坐在操場旁的石階上，獨自與自己對話。
在想著到底要不要棄賽?我真的跑的完嗎?
想起今年春季後狀況連連，休了半年還是無法將傷完全養好。
很多負面情緒及想法湧上心頭。
今年從一月至今已棄賽三場，
大不了不舒服就是棄賽阿，先跑再說吧。
我一直很喜歡南投的比賽，
可能是年初泰雅馬拉松以及橫台賽第二天的武界路段影響，
南投給我的印象就是好山好水好景色。
還沒跑步前，從小到大只去過南投兩次。
但今年來南投跑步的次數就來到三次啦(未含下個月的合歡山馬拉松)。
起跑後，沿著鯉南路行，速度只能以6、7分速慢慢推進。
幸虧起跑後不久就遇到蔡豐懋蔡老師，前10K就這樣跟他聊天，
分散注意力才能好好跑下去，
中間經過鯉魚大橋，橋頭橋墩上兩隻鯉魚石雕砌置上頭，
模樣特殊，許多跑友紛紛停下來拍照。
經查，有一說是此地山頭貌似鯉魚、也有一說是有一大鯉魚臥居清水溪而得名。
10公里處，經過一處大橋，名為龍門大橋，橋墩上頭兩隻龍形石雕，
原來是以鯉魚躍龍門為在地的精神概念，
這裡也是半馬組跟全馬組的分水嶺，跟蔡老師道別後，
再度往前進，其實竹山馬拉松的路線地形起伏不大，
大部分的路線都是沿著清水溪左右岸道路跑著，
雖然有兩處折返點，但大致可看成一個沿著清水溪河岸的O型路線。
全馬組多一段山坪頂林道的路線，此段稍有起伏，但還算平易近人。
這一條路線有許多茶園，看著茶園風光，令人心曠神怡，
不枉特地來南投，就是尋此美景。
雖然跑到近中午天氣炎熱，我慢慢跑走最後還是完賽了，
腳底長水泡，卻還是非常開心我完成了，當然舊傷還在，至少沒有惡化。
回到會場，沒有淋浴的帳篷，但還是有可沖洗的地方，
簡單盥洗一下，就搭接駁車回彰化了，
由於開回彰化大約才2點多，後來幸運的換票換到比較早的班次回台北。
終於結束因颱風擾局誤打誤撞的連馬之旅，
沒練到那邊，真的不要輕易連馬。
竹山馬拉松，最後5:56:38完賽，總名次:837。
第26馬，連馬入手。
原本要在9月21日舉辦的五分山馬拉松，因為鳳凰颱風的關係，
延期至隔週27日舉辦，這也使得原本打算本月一周一馬的計畫生變，
因為我28日還有報名一場竹山馬拉松，
傷勢仍在、練習量也不夠，跑一場全馬都快應付不了了，
總之先讓我跑完五分山再說吧。
去年其實也有報名，只是由於去年修路的關係，
因此去年路線調整為外木山情人湖一帶，
今年總算可以感受一下正統五分山的路線了，據說路線頗硬。
比賽當天一早就跟Allen約在永寧站集合，
開到暖暖運動公園，附近停好車，帶著有點不安的心情來到會場，
由於傷勢仍在，主要是前脛骨附近在痛，
比賽策略很單純就是完賽就好。
開賽後我就用自己的步調順順的跑，先往東勢街方向跑下去，
前6公里就是在東勢坑溪旁兩個折返點後回到暖暖運動公園，
接著在從碇內街方向往五分山氣象站前進。
約8公里後開始進入爬昇段，
一抬頭看到碇內街上坡真的會害怕，眼前超過10%以上的陡坡，
或許是天氣還算涼爽，此時感到狀況比想像中的好，
上坡都還能順順推進，11公里處，開始來到稜線路段，
遙望遠方山頭，五分山氣象站的建築外觀頗具氣勢，
雖然看似遙遠，但心中期許自己能用雙腳奔到上頭。
16公里處，接到106縣道主線，往上跑個3公里，終於來到五分山氣象站路口處。
一條小徑，芒草隨風搖曳，雪白的山頭，看起來很像大屯山車道，
路邊一塊塊水泥護欄，順著道路蜿蜒而上，
氣象站宛如一座山城佇立眼前，雲霧漸聚，透露著一股神祕感。
來到中間的補給站，看到Allen已經下山，
實力差太遠了，算起來大概差了5公里吧。
經過一番努力，終於來到五分山氣象站折返點了，
看了一下時間，應該還是能在五小時內完賽，
後面下坡就緩慢跑，由於脛骨下坡越跑越不舒服，
下坡都用7、8分速在跑，
回到碇內街最後陡下，前脛骨痛到只能閉著眼睛咬著牙往下跑。
最後終於回到暖暖公園了，好累，幸虧雙腳似乎還可以正常走路。
稍微整理一下，就馬不停蹄的回台北洗澡，
準備搭三點的班次去溪湖親戚家休息嚕。
最終完賽成績4:41:05，總排208/793名。第25馬，驚險入手。
第二次參加光橋夜跑，
只是貪圖可以在悶熱的夏日夜晚，找尋那一絲涼爽，
但這幾個月左腳幾乎一直變換位置在受傷，
到底確切傷在哪邊我也無法講明白，
有些人可能無法理解，但不就醫放在那邊就是不會好，
後來還是乖乖的找復健師，也必須邊運動邊回診才有辦法確認痛點。
也許跟我走路的姿勢有關係。
這就跟我有天生斜視一樣，那就是一個無法立即矯正的問題。
賽前10天，發現左腳踝深層處又發炎了。
於是一直休息直到賽前。
光橋的路線是從光復橋跑到中原街再上新北環快至三重龍門路折返回中原街，
以上路線跑兩趟再回到光復橋，
比賽當天，白天太陽高掛頗為炙熱，但晚上還算頗為涼爽。
賽前跟Allen約好在會場見面，後來也遇到了Saha哥兄弟檔，
後來又遇到豐懋、Sam哥、叢哥、國宇兄、銀溪。
這次設定輕鬆跑，一感到不對勁就立即棄賽。
開跑後，前3K配5:25，後來4~5K遇到亂流，
突然覺得很累就掉速了，把呼吸調順之後才恢復正常，
腳的狀況也還可以，我都小碎步快跑，左腳不敢重踩。
10K跑完花了57分，比我預計的6分速快一些，
第一趟的回程跟著Saha哥兄弟檔一起跑，
但太久沒練習，加上有傷，他們只跑6分速我也是覺得有點吃力。
後來只好放掉一人獨跑，
21km完成為2:05，帶傷跑這樣子還算滿意。
第二趟就真的覺得有點無聊了，只好一直算呼吸，整個人呈現放空狀態。
好不容易挨到30km，花了3:05，比想像中快很多，
腳傷雖然不適，但也沒有惡化狀況，但右腳大腿有點抽筋現象，腳底也長了水泡，
於是一路龜速跑走回終點。
最終完賽4:33，受傷還比去年快了1分鐘，我也有點嚇到，
可能在於配速跟補給及體力分配已經累積不少經驗。
今天跑的過程中不會餓，賽後也不用吃太多，整體就是順順的跑。
去年跑光橋的時候，不僅體力速度都蠻弱的，也不太會配速。
總之，能完賽就是福阿。
第24馬入手。
